"El estrés y la ansiedad: como reconocerlos, entender y superarlos " – Círculo “A. Laidlaw”

La Acli «Laguna»- Mirrionis Cagliari, en el contexto del clústeres actividades promovidas por la "familia" – Mirrionis, presenta el primer seminario temático titulado "ESTRÉS Y ANSIEDAD: CÓMO RECONOCERLOS, COMPRENDERLOS Y A GANAR ". El seminario llevará a cabo 9 De marzo de 17,00 en la sede de la ACLI en Mirrionis n ° 43/b, Cagliari.

En un marco general marcado por la creciente precariedad económica y laboral en la que se refieren cada vez más jóvenes y las familias, estrés y la ansiedad son una emergencia social real, amenaza la integridad física y mental cada vez más y la calidad de vida de las personas: el fenómeno de Burnout en el trabajo, aumento de enfermedades físicas y mentales, conflictos y malestar relacional y familiar. El seminario se llevará a cabo por Dott.ssa Emma Fadda, Psicólogo clínico con experiencia en prevención y tratamiento de enfermedades mentales asociadas con el estrés y la ansiedad.

Al final del seminario los participantes habrán adquirido conocimientos suficientes sobre la manera en que la ansiedad y el estrés están relacionados con, Cómo exponer, Cuáles son los factores de riesgo, protección y mantenimiento de la incomodidad. Además Proporcionamos herramientas prácticas y consejos para aprender a controlar su nivel de estrés y la ansiedad y a reducir, con el fin de mejorar su calidad de vida.

Para información e inscripciones para contacto:

ACLI". Laguna "– Mirrionis,

Mirrionis n ° 43/b – Cagliari.

Teléfono 070/278945

Correo: aclicagliarifamiglia@tiscali.it

Página de Facebook: aclismirrionis