Prossimi appuntamenti per il progetto “Vivere a lungo, Vivere bene”

Assemini, Sinnai, Mara e Decimo: quattro incontri in quattro centri per promuovere tra gli anziani uno stile di vita attivo e consapevole. Prosegue il progetto “Vivere a lungo, vivere bene: percorsi di salute e benessere per over 60”, promosso dalla FAP (Federazione Anziani e Pensionati) delle Acli di Cagliari. Questa iniziativa è realizzata in collaborazione con le Acli Provinciali di Cagliari, ASD Blue Sardinia, Fondazione Polisolidale (per i territori di Sinnai e Maracalagonis) e finanziata dalla Fondazione di Sardegna, attraverso il bando “Salute pubblica, medicina preventiva e riabilitativa 2023“.

Si parte il 12 dicembre alle 9.30 con una giornata immersi nella serenità della fattoria didattica Is Scalas ad Assemini. Sarà un’occasione unica per gli over 60 di riconnettersi con le tradizioni rurali e la natura. Il 14 dicembre a Sinnai, a partire dalle 9.30 si terrà un laboratorio gastronomico che promette di essere un viaggio sensoriale tra i sapori e le tradizioni culinarie locali, con un occhio di riguardo alla nutrizione adatta agli over 60. Il 15 dicembre, dalle 17.30, nella sede FAP di via Aldo Moro a Decimo, è poi previsto un seminario che toccherà i temi degli aspetti emotivi, affettivi e relazionali nell’età avanzata, offrendo spunti e strumenti per navigare le sfide emotive legate all’invecchiamento. Parteciperanno Francesco Pisano, segretario FAP Acli, Giacomo Carta, presidente Acli Cagliari, Claudia Leone, psicologa e referente tecnica del progetto. L’incontro sarà replicato il 20 dicembre, alle 18 in via della Libertà a Sinnai.