Larga vida al proyecto: Nutrición y emocionalidad en el centro de los próximos dos seminarios
Due seminari a Cagliari: il primo previsto per domani, il secondo si terrà il 1 Diciembre. El proyecto continúa: "Vivir mucho tiempo, Vivir bien: Caminos de salud y bienestar para Over 60”, promovido por la FAP (Federación de Personas Mayores y Pensionados) de ACLI de Cagliari. Esta iniciativa se lleva a cabo en colaboración con la ACLI Provinciali di Cagliari, ASD Azul Cerdeña, Fondazione Polisolidale (para los territorios de Sinnai y Maracalagonis) y financiado por la Fundación de Cerdeña, a través de la convocatoria de propuestas “Salud pública, Medicina preventiva y de rehabilitación 2023“.
Mañana, 30 De noviembre a las 17:30, nella sede di viale Marconi è previsto il seminario “La nutrizione che allunga la vita e l’attività fisica preventiva per un invecchiamento attivo e sano”. Questo incontro vedrà come protagonisti Emanuela Casula, nutricionista, y Leonardo Taccori, dottore in scienze motorie, che illustreranno come una corretta alimentazione e l’esercizio fisico regolare siano pilastri fondamentali per mantenersi in forma e prevenire le malattie legate all’età.
Il secondo incontro, previsto per il primo dicembre alle ore 17:30, avrà come tema “Aspetti emotivi, affettivi e relazionali nell’età che avanza”. Claudia Leone, psicólogo, condurrà il seminario, offrendo spunti e consigli su come gestire i cambiamenti emotivi e relazionali durante l’invecchiamento, un aspetto cruciale per garantire una qualità della vita elevata anche negli anni più maturi.
Questi incontri rappresentano un’opportunità preziosa per tutti coloro che desiderano approfondire temi legati al benessere e alla salute mentale ed emotiva nella terza età.
Todas las actividades del proyecto son gratuitas pero para acceder es necesario ser miembro de Acli. Para obtener más información, póngase en contacto con acliprovincialicagliari @ gmail.
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