L ’ U.S.. ACLI de Cagliari organiza un seminario “Yoga para la salud”

"Yoga de la salud" es el título de un seminario teórico- practicar yoga que se llevará a cabo en ASD Erika Sport Club, Través de Molise n. 9 en Cagliari, la 16 y 17 Mayo 2015 por la Dra. Roberta Fiscaletti, por iniciativa de THE US Acli Cagliari.

El seminario tiene como objetivo l ’ Introducción a los conceptos y técnicas básicas de yoga para la conciencia de su utilidad desde el punto de vista psicológico, destacando los aspectos prácticos para mejorar la salud. El desarrollo de la conciencia del cuerpo lleva a cabo a través de simples posturas que son mandato para estimular músculos y articulaciones. Respiración estimula el plan energético y descubrir cómo automática respiración, que la ’ ser humano generalmente se utiliza en su vida diaria, está muy lejos de la respiración profunda del yoga.

La conciencia del plano mental se logra a través de concentración y técnicas de relajación articulan más. Se desarrollarán todas las técnicas con un enfoque por fases que permitirá al cuerpo a adaptarse sin esfuerzo a una nueva calidad de vida.

Puede inscribirse o preguntar sobre cómo participar, llamando al número 070/7549959 o enviando un correo electrónico a usaclicagliari@gmail.com.