Retourné au cours “Techniques de relaxation et gestion du stress”

L’Acli Provincial de Cagliari informe que la date de début du premier module des cours de courte durée sur les techniques de relaxation, la résolution de problèmes et l’amélioration des relations interpersonnelles sont renvoyées à l' 19 Février 2015.

Nous nous souvenons de la objectifs du cours: apprendre des techniques spécifiques utiles pour réduire les sensations physiques désagréables liées au stress et à l’anxiété, améliorer le bien-être perçu, relations avec les autres et qualité de vie. Le module s’adresse à toutes les personnes qui sont confrontées à un moment de stress professionnel/personnel intense ou qui souhaitent en général augmenter leur sentiment de bien-être.

Trois réunions sont prévues, à partir d’une heure et demie chacun. Les cours auront lieu sur Jeudi soir à partir de 18.30 tous 20.00 au siège à Viale Marconi 4 Cagliari.

Pour plus d'informations et pour vous inscrire il est possible de contacter le secrétariat de l’Acli au numéro 07043039 ou par e-mail acliprovincialicagliari@gmail.com

4 Février 2015

{Module sociale}