Les nouveaux mini-cours de l’Acli sur les relations interpersonnelles et la gestion du stress sont en cours

ACLI provinciale Cagliari, in collaborazione con il Punto Famiglia Acli, organizzano dei brevi corsi in materia di tecniche di rilassamento, problem solving e miglioramento delle relazioni interpersonali.

I moduli saranno quattro. Il primo, par titre “Techniques de relaxation et gestion du stress”, inizierà il 5 Février 2015.

Objectif: apprendre des techniques spécifiques utiles pour réduire les sensations physiques désagréables liées au stress et à l’anxiété, améliorer le bien-être perçu, relations avec les autres et qualité de vie. Le module s’adresse à toutes les personnes qui sont confrontées à un moment de stress professionnel/personnel intense ou qui souhaitent en général augmenter leur sentiment de bien-être.

Trois réunions sont prévues, à partir d’une heure et demie chacun. Les cours auront lieu sur Jeudi soir à partir de 18.30 tous 20.00 au siège à Viale Marconi 4 Cagliari.

Pour plus d'informations et pour vous inscrire il est possible de contacter le secrétariat de l’Acli au numéro 07043039 ou par e-mail acliprovincialicagliari@gmail.com